Заказать звонок

Заказать звонок

Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
×
Курс: 1$/61.19rub.: 1€/71.38rub.
Оценок: 113 (средняя 5.0 из 5)
Продолжительность 7 дней / 7 ночей
Цена (руб.) от 64 250 руб.
Цена (доллар)от 1 050 доллар.

Оставить заявку на тур

Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле
Ваш менеджер
Дмитриева Виктория cruise@cn1.ru 698771888 461701

Хочешь совместить приятное с полезным? Похудеть и отдохнуть? Тогда поехали с нами!

С 20 по 28 августа - фитнес-тур на море: остров Хайнань! 
Будем тренироваться, учиться правильно кушать и проводить время с пользой!

В стоимость входит:

  • Прямой перелёт из Хабаровска, страховка, проживание в красивом отеле;
  • Тренировки по коррекции фигуры, восстановление после родов;
  • Консультации по питанию, лекции по диетологии;
  • Поддержка и мотивация;
  • Классная и насыщенная программа.

Тренер – Юлия Вередова (Инстаграм:@yuliannaver) тренер ФК Наутилус! Абсолютный Победитель Открытого Кубка ДФО по Пауэрлифтингу среди женщин. Эксперт в области функционального тренинга, диетологии, спортивного питания, тренировкам с беременными.

Спешите бронировать, забивать места себе и подружке) Ну что, кто за? Ждем ваши сообщения и вопросы по телефону 461-701 

21.08.2017

7-8:00

12-13:00

17-19:00

Разминка, Пробежка, Растяжка.

Аква в море. Растяжка на берегу

Силовая.(классика)

22.08.2017

7-8:00

12-13:00

17-19:00

Разминка, Пробежка, растяжка.

Лекция о ЗОЖ.

Круговая на улице.

23.08.2017

7-8:00

12-13:00

17-19:00

Бег, небольшой функционал, растяжка.

Аква, Танцы Макумба.

Силовая, вверх и низ.

24.08.2017

7-8:00

12-13:00

17-19:00

Бег, размять хорошо ноющие мышцы.

Лекция о ПП, БЖУ и о тренировках.

Функционал, Табата.

25.08.2017

7-8:00

12-13:00

17-19:00

Разминка, Аква в море, растяжка.

Небольшой функционал, Макумба.Дом.задание.

Пресс, Спина, Макумба

26.08.2017

7-8:00

12-13:00

17-19:00

 

Разминка, Бег, Растяжка.

Аква.

Соединение всех направление и демонстрация правильности выполнения упражнений. Домашнее задание.

 

1050 долл

Прямой перелёт из Хабаровска, страховка, проживание в красивом отеле;
Тренировки по коррекции фигуры, восстановление после родов;
Консультации по питанию, лекции по диетологии;
Поддержка и мотивация;
Классная и насыщенная программа.

Личные расходы

Оставить заявку на тур

Заполните поле
Заполните поле
Заполните поле